ROMA - Autentiche: scopri il percorso di empowerment di Irene Losito. Un libro per ritrovare forza, libertà e relazioni sane. Un libro e un percorso di rinascita che accompagna tante donne. Significa molto. "Per tutte noi". Coraggiose. Libere. Autentiche. Il libro di Irene Losito, cade proprio a novembre, un mese dal significato internazionalmente riconosciuto. Losito, pugliese di Taranto, è istruttrice di Hatha Yoga, lavora come coach relazionale professionista e facilitatrice in mindfulness, anche creator digitale. Ritrova te stessa. Vivi libera. Sii autentica. Ogni donna porta dentro di sé un desiderio profondo: essere vista, ascoltata, rispettata. Essere libera di scegliere, amare senza paura e tornare a essere se stessa. Eppure, troppo spesso, la vita ci ha insegnato a tacere, a rinunciare, a piegarci alle regole degli altri. È da questo bisogno di libertà e autenticità che nasce “Autentiche – La libertà che nessuno ti ha insegnato”, il nuovo libro di Irene Losito.
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| Irene Losito |
La costruzione di relazioni sane e rispettose
Non un manuale tradizionale, ma un percorso di crescita personale ed empowerment, pensato per chi vuole rialzarsi, ritrovare la propria voce e riscoprire la forza di essere davvero libera. Un abbraccio per chi si sente invisibile. Attraverso parole che toccano il cuore e strumenti concreti per la vita quotidiana, l'autrice guida il lettore in un viaggio che va dalla consapevolezza dei legami familiari e dei condizionamenti affettivi, al riconoscimento dei propri confini, fino alla costruzione di relazioni sane e rispettose. Ogni capitolo propone riflessioni, esercizi pratici e messaggi chiave pensati per accompagnare chi legge nella trasformazione della propria vita interiore e delle relazioni con gli altri. Per tutte le donne e per chi vuole vivere relazioni autentiche. “Autentiche – La libertà che nessuno ti ha insegnato” non parla solo alle donne, ma a chiunque desideri costruire rapporti basati sul rispetto e la libertà, lontani da violenza, controllo o rinunce imposte.
Ogni pagina incoraggia piccoli gesti quotidiani
È un invito a coltivare la forza interiore, la libertà e l’autenticità, e a prendere in mano la propria vita con consapevolezza e determinazione. Aprire questo libro significa concedersi uno spazio di ascolto, coraggio e gentilezza verso sé stessi. Ogni pagina incoraggia piccoli gesti quotidiani che possono trasformare profondamente la vita, riportando la protagonista più importante al centro della scena. Apri il libro. "Sentiti vista. Ritrova la tua voce. Riscopri la forza di essere coraggiosa, libera e autentica. Perché la rinascita comincia dentro di noi, nei gesti più piccoli, nel coraggio di porre confini e nel
tornare a sentire la propria voce. Tu conti. Io ti vedo. Io ci sono", scrive Irene Losito.
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| La copertina di Autentiche, libro di Irene Losito |
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