Goodnight Light: libro che aiuta i bimbi a non temere il buio

Libro illustrato per bambini “Good Night Light” con un grande mostro verde che abbraccia una bambina, su sfondo verde chiaro
Goodnight Light: il libro di Plenitude per diventare amici del buio

MILANO - L'energia si risparmia anche partendo dalle piccole abitudini quotidiane, persino dal momento della buonanotte. Con "Goodnight Light", Plenitude lancia un progetto pensato per aiutare i bambini a superare la paura del buio trasformandolo in un alleato, non in un nemico. Attraverso un libro speciale che si illumina solo al buio, l'iniziativa unisce educazione, sostenibilità e immaginazione. Un modo creativo per coinvolgere famiglie e nuove generazioni nel valore dell’efficienza energetica.

Tre bambini su quattro quando vanno a dormire o quando si svegliano la notte hanno timore del buio

Goodnight Light: il libro di Plenitude per diventare amici del buio. Plenitude presenta, giovedì 12 marzo 2026, Goodnight Light, nuovo progetto di comunicazione che ha l’obiettivo di incoraggiare il risparmio energetico aiutando i bambini a superare la paura del buio. Un’iniziativa coerente con la sua mission di Società Benefit, che prevede finalità di beneficio comune per ambiente e persone, coinvolgendo anche le nuove generazioni. Il timore del buio è una sensazione comune, specie tra i più piccoli. Quando arriva il momento di addormentarsi, nel proprio letto, magari da soli, tutto sembra più silenzioso, la soglia di attenzione si allenta e il mondo attorno ai bambini così ben governato durante il giorno diventa più misterioso e la fantasia si accende, popolando la stanza di ombre e forme. Lo conferma una ricerca di Doxa (novembre 2025) realizzata in collaborazione con Plenitude in Italia, Spagna e Francia a supporto di questo progetto internazionale: tre bambini su quattro tra i 3 e i 9 anni, specie quando vanno a dormire o quando si svegliano la notte, hanno timore del buio. Le famiglie si trovano quindi a convivere quotidianamente con questa paura e cercano di aiutare i propri figli ad affrontarla, cercando di rassicurarli e di creare soluzioni che li aiutino a sentirsi sereni anche di notte. Tra le strategie più adottate, la maggioranza dei genitori preferisce ad esempio lasciare una luce accesa in cameretta, per rassicurare i propri figli e farli addormentare serenamente. Si tratta di un comportamento molto diffuso, ma poco efficiente energeticamente e che tende ad alimentare l’insicurezza dei bambini anziché aiutarli a superare la propria paura.

Dare una forma visibile e comprensibile a uno stato d’animo

«I bambini hanno bisogno di circoscrivere in modo concreto quello che li spaventa, così da poterlo controllare. Ecco perché è efficace trasformare il buio, entità astratta, pervasiva e avvolgente, in un personaggio», ha dichiarato Elena Urso, esperta pedagogista. «Dare una forma visibile e comprensibile a uno stato d’animo o a qualcosa di astratto come la paura del buio permette ai bambini di avere la sensazione di poterla conoscere, capire e quindi affrontare con serenità, attraverso ad esempio un rituale conosciuto prima di addormentarsi, per accompagnarli verso un dolce riposo.

In questo senso, la lettura di una storia è una buona abitudine, perché infonde nei bambini uno stato di tranquillità e permette loro di elaborare le proprie inquietudini».

Elisa Binda e Mattia Perego sono una coppia di autori di libri per bambini

Il buio può essere quindi un buon amico, anche per limitare i consumi di energia: un rituale della buonanotte, come la lettura di una storia a luci soffuse, può predisporre un ambiente e un’atmosfera rassicuranti e riconoscibili. È questo il concept alla base del libro Goodnight Light, che dal 20 e 21 marzo 2026 sarà disponibile gratuitamente al pubblico presso i flagship store Plenitude aderenti all’iniziativa. Realizzato in collaborazione con TBWA\Italia e gli autori Elisa Binda e Mattia Perego (Elisa Binda e Mattia Perego sono una coppia di autori di libri per bambini e hanno pubblicato con alcune delle più importanti case editrici italiane. Lavorano nel mondo della comunicazione da oltre quindici anni e dal 2019 si dedicano allo storytelling per i più piccoli, approfondendo temi sociali e di attualità) e l’illustratrice Hello Saris (Hello Saris è un’illustratrice che lavora tra editoria e comunicazione visiva. Ha lavorato a libri e progetti legati alla prima infanzia, sviluppando universi visivi dedicati ai più piccoli, e collaborato con agenzie creative a livello nazionale e internazionale), il libro è stato stampato con un inchiostro speciale che si manifesta solo al buio e si ricarica con la luce del giorno. Le sue pagine, che alla luce appaiono bianche, al buio si accendono e si riempiono di parole per raccontare la storia di Lucilla e di Ombro, il suo amico speciale, che con una simpatica filastrocca le spiegherà che il buio non è qualcosa da temere, bensì un prezioso alleato per risparmiare energia.

Linguaggio creativo e ludico capace di unire grandi e piccini

«Goodnight Light arricchisce un momento di intimità familiare e di rasserenamento del bambino con un prezioso messaggio educativo sull’efficienza energetica. Grazie a un linguaggio creativo e ludico capace di unire grandi e piccini, il progetto apre un dialogo su temi e valori che da sempre guidano la cultura e il posizionamento di Plenitude», ha dichiarato Giorgia Molajoni, Chief Technology and Communication Officer di Plenitude. Le informazioni sull’iniziativa. Plenitude, Società controllata da Eni, è presente in oltre 15 del mondo con un modello di business che integra la produzione di energia elettrica da 5,8 GW di fonti rinnovabili, la vendita di energia e di soluzioni energetiche a 10 milioni di clienti ed un’ampia rete di circa 23.000 punti di ricarica per veicoli elettrici. Entro il 2028, la Società ha l’obiettivo di raggiungere 10 GW di capacità rinnovabile a livello globale.

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